¿Estás lista para transformar tu salud?

Descubre que no es cuestión de peso es cuestión de salud.

Hola Soy Sheila Castiñeira

Dietista-nutricionista Col. GAL 00255 . Mi visión de la nutrición no es solo como ciencia, sino como herramienta para mejorar la calidad de vida de mis pacientes. Creo firmemente que una alimentación saludable puede prevenir enfermedades, mejorar los síntomas y, sobre todo, promover el bienestar integral. Mi enfoque se basa en la individualidad, la empatía y la búsqueda de soluciones sostenibles a largo plazo.

Mis servicios

Nutrición clínica:

Para personas cansadas de dietas. La nutrición no pesocentrista va más allá de las calorías y el peso. Se trata de aprender a escuchar a tu cuerpo, a disfrutar de la comida y a construir hábitos saludables que perduren en el tiempo.

Tu salud digestiva

¿Sufres de problemas digestivos? No estás sola. Nuestro servicio te ofrece un enfoque integral y personalizado para tratar tus molestias.

Salud menstrual y reproducción

una alimentación equilibrada y hábitos de vida saludables pueden transformar la salud menstrual. He visto cómo el dolor, la irregularidad y los síntomas premenstruales se reducen drásticamente en muchas mujeres.

menú saludable mensual

La forma más rápida de perder peso de forma natural

Beneficios de nuestro servicio:

  • Menú equilibrado y mejora tu bienestar.
  • Ahorra tiempo y elimina el estrés de planificar tus comidas.
  • Aprende hábitos alimenticios saludables de la mano de una experta.
  • Disfrute de una alimentación variada sin sacrificar el sabor.
  • Ideal para personas ocupadas, familias o quienes buscan transformar su alimentación de forma profesional y efectiva.


¡Empieza hoy mismo! Escríbenos para más información y da el primer paso hacia una vida más saludable, organizada y deliciosa

Formación Profesional a Tu Alcance:

¿Buscas formación de calidad que prepare a tus estudiantes para el mundo real? ¿Quieres talleres prácticos que enriquecen su aprendizaje?

Nuestro servicio de formación es justo lo que necesitas

¿Qué ofrecemos?

  • Formación adaptada a todos los niveles: Desde educación básica hasta ciclos formativos de grado superior.
  • Talleres: forma didáctica y entretenida de acercar
  • Material didáctico actualizado: Contenido dinámico y relevante que conecta con las necesidades del mercado laboral actual.
  • Enfoque profesional: Impartido por expertos con experiencia en sus respectivos campos.

 

¿Por qué elegirnos?

Flexibilidad y personalización: Diseñamos programas según los objetivos y características de cada institución.

Ideal para centros educativos, academias, empresas de formación o instituciones que buscan mejorar la calidad de su enseñanza y preparar a sus estudiantes para el futuro.

tarifas

consultas

Puntos de consulta son Friol y Monforte

Primera consulta

€ 60

Seguimiento

€ 35

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para tu salud?